Parametry tras 22.05.2021 Olsztyn, Strzelnica Garnizonowa

Kategoria Długość tras Liczba punktów kontrolnych M21 5,4 km 20 M35 5,2 km 18 M40 5,0 km 17 K21 4,6 km 16 K35 3,8 km 13 W zawodach będą używane papierowe karty startowe. Mapa w skali 1 : 10 000, warstwice co 2,5m. Opisy punktów na mapie oraz do pobrania na starcie. Można wybierać dowolnąCzytaj dalej „Parametry tras 22.05.2021 Olsztyn, Strzelnica Garnizonowa”

Kontynuacja biegania z mapą po Tęczowym Lesie k. Olsztyna

Od 11 lutego przygotowana jest kolejna mapa i trasa oznaczona znacznikami. Zainteresowanych zapraszam. Mapa w skali 1:7500. Ilość punktów to 11, rozstawionych na długości 3700m. Można potrenować przy okazji np. wizyty w Decathlonie. Od Decathlonu do lasu jest bardzo blisko. Zawody 27 lutego 2021 w formie sprawdzianu treningowego planujemy przeprowadzić w Lesie Miejskim z baząCzytaj dalej „Kontynuacja biegania z mapą po Tęczowym Lesie k. Olsztyna”

Trening indywidualny bno w Tęczowym Lesie

Można już potrenować w Tęczowym Lesie (las za pętlą autobusową, po lewej stronie drogi dojazdowej do obwodnicy, dalej Butryny). Kilka wydrukowanych map z trasą do dyspozycji wszystkich chętnych. Trasa 5 km i 20 punktów kontrolnych. Skala mapy 1 : 7500. Meta i start usytuowane w pobliżu parkingu przy pierwszym rondzie za Olsztynem (od Decathlonu jestCzytaj dalej „Trening indywidualny bno w Tęczowym Lesie”

TRENING TECHNICZNY BnO

Jest zamiar przeprowadzenia treningu technicznego z wykorzystaniem uaktualnionej w tym roku (przez Janka Szepelaka) mapy „KOŁATEK”. Mapa obejmuje teren leśny w pobliżu Mierek k. Olsztynka. Trening odbędzie się w sobotę 28 listopada 2020 r. Do kontaktu (tel. 504 981 575 – Bogdan Lech) i zgłoszenia udziału zapraszam wszystkich chętnych. Miejsce i godzina rozpoczęcia treningu doCzytaj dalej „TRENING TECHNICZNY BnO”

Wyniki bno z 11 listopada

Pasjonaci biegu na orientację nie zawiedli, stawiając się na start umiejscowiony na mostku na rz. Łyna (poniżej Olsztyńskich mostów kolejowych) i ruszając do Lasu Miejskiego w poszukiwaniu punktów kontrolnych (oznaczonych białoczerwonymi lampionami). Większość wybrała trasę długą 6,3 km. W zależności od przygotowania fizycznego jedni biegali a inni spacerowali. Pogoda dopisała. Była bezwietrzna i nie padało.Czytaj dalej „Wyniki bno z 11 listopada”